Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Тарта де Сантьяго — испанский миндальный пирог

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

4 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

4 г
чистых углеводов на порцию
20%
дневного лимита (20 г)
50 мин
всего времени
8
порций в рецепте

Пшеничной муки в этом пироге нет и в оригинале: традиционная тарта де Сантьяго делается на одном миндале.

Миндальную муку вмешивают лопаткой обволакивающими движениями, а не миксером — иначе тесто осядет.

Крест Сантьяго на поверхности — традиционное украшение. Его вырезают из картона и присыпают эритритом в пудре через сито.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также
🔒 Для подписчиков
Веганское печенье с арахисовой пастой в шоколаде

Арахисовая паста с миндальным молоком и мукой скатывается шариками, печётся десять минут и обмакивается в тёмный шоколад. Двенадцать штук по четыре грамма чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Печенье из арахисовой пасты за двадцать минут

Арахисовая паста взбивается с эритритом, яйцом и ванилью, катается шариками и печётся девять минут. Двадцать четыре штуки по два грамма чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Шоколадный торт без муки

Растопленный шоколад с маслом соединяется с желтками и взбитыми до жёстких пиков белками, двадцать минут в духовке. Двенадцать порций по восемь граммов чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Осткака — шведский чизкейк с клубничным джемом

Яйца взбиваются с эритритом и миндальным экстрактом, добавляются творог, сливочный сыр и молотый миндаль, двадцать минут в духовке. Четыре порции по семь граммов чистых углеводов.