Мария МурашоваКето · Мурашова
🔒 Для подписчиков

Винегрет с приправой «ранч»

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

0 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

0 г
чистых углеводов на порцию
0%
дневного лимита (20 г)
10 мин
всего времени
10
порций в рецепте

Рецепт из двух частей: сухая приправа «ранч» и сам винегрет на её основе. Смесь имеет смысл делать сразу с запасом.

Горчица здесь эмульгатор: без неё масло с уксусом разойдутся за минуту.

Ноль чистых углеводов. В бутилированных заправках «ранч» сахар почти всегда в первой половине состава.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.

Читайте также
🔒 Для подписчиков
Итальянский винегрет на красном уксусе

Оливковое масло, красный винный уксус, дижонская горчица и итальянские травы встряхиваются в банке и настаиваются полчаса. Десять порций, ноль граммов чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Соус ранч на майонезе со сметаной

Майонез со сметаной и приправой «ранч» смешиваются и стоят четверть часа в холодильнике. Пять минут, грамм чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Творожный соус с чесноком и зелёным луком

Майонез с жирным творогом, чесноком, зелёным луком и лимонной цедрой пробиваются блендером. Пять минут, два грамма чистых углеводов.

🔒 Для подписчиков
Соус ранч с беконом и свежими овощами

Заправка из майонеза со сметаной, сливками и приправой «ранч» час стоит в холодильнике, бекон запекается до хруста, подача с сельдереем, перцем и черри. Восемь граммов чистых углеводов.