Семена из помидоров вынимают: именно они дают лишнюю воду, из-за которой сальса растекается.
Всё режется кубиками одного размера — это сальса с кусочками, а не пюре.
Четырнадцать калорий на порцию. Это самая лёгкая добавка в каталоге.
🔒 Для подписчиков
Пико де гальо — свежая мексиканская сальса
Опубликовано: 12 октября 2026 г.
Подходит Рецепт Марии
3 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.
3 г
чистых углеводов на порцию
15%
дневного лимита (20 г)
5 мин
всего времени
4
порций в рецепте
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
🔒 Продолжение для подписчиков
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Читайте также
🔒 Для подписчиков
Быстрая сальса из комбайна
Помидоры, красный лук, кинза и халапеньо пробиваются в комбайне до размера горошины и заправляются соком лайма. Пять минут, два грамма чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Буррито из говядины в яичных лепёшках
Яичные лепёшки вместо тортильи, внутри говядина в томатной заправке со специями, рис из цветной капусты, чеддер и пико де гальо. Семь граммов чистых углеводов.
🔒 Для подписчиков
Гуакамоле с помидором и кинзой
Авокадо разминается вилкой с луком, соком лайма, помидором, кинзой и чесноком. Пять минут, пять граммов чистых углеводов.
Бесплатно
Уэвос ранчерос с томатным соусом и адыгейским сыром
Густой соус из томатов с халапеньо, сверху яичница с хрустящими краями, сыр, кинза и авокадо.