Приправа для птицы на пяти травах

Name: Приправа для птицы на пяти травах
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 порц.
Ingredients: Шалфей сушёный — 2 ст. ложка; Тимьян сушёный — 1.5 ст. ложка; Майоран сушёный — 1 ст. ложка; Розмарин сушёный — 0.5 ст. ложка; Мускатный орех молотый — 0.5 ст. ложка; Чёрный перец молотый — 0.5 ст. ложка

Мария Мурашова · дипломированный нутрициолог

Опубликовано: 12 октября 2026 г.

Подходит Рецепт Марии

5 г чистых углеводов на порцию — спокойно вписывается в кето.

5 г

чистых углеводов на порцию

25%

дневного лимита (20 г)

5 мин

всего времени

порций в рецепте

Шалфея здесь вдвое больше остального, и это правильно: именно он задаёт вкус приправы для птицы.

Петрушки в составе нет — её место занимают майоран и мускатный орех.

Специи боятся света и тепла, поэтому банку держат в прохладном тёмном шкафу.

Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.

🔒 Продолжение для подписчиков

Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.