Опубликовано: 12 октября 2026 г.
8 г чистых углеводов на порцию — можно в меру, следите за размером порции.
Мясной корж («митца») — это пицца, у которой вместо теста плоская лепёшка из фарша. Она держит форму благодаря яйцу и десяти минутам в духовке до начинки.
Корж раскладывают тонкими кругами по пятнадцать сантиметров — это порция на человека. Толстый корж внутри останется сырым.
Холодные добавки — авокадо, лук, сметана, кинза и лайм — кладут только после духовки.
Ингредиенты и шаги рецепта — для подписчиков.
Полный доступ ко всем 11 пиларам, кето-помощнику и инструментам — 1500₽/мес.
Говяжий фарш с перцем, зирой и томатами под корочкой чеддера. Полчаса от сковороды до стола.
Корж из двух ингредиентов: яйца и моцарелла. Муки нет совсем, а пицца режется ножом и держится в руке.
Фарш в собственной смеси специй на складном омлете, сверху чеддер, авокадо и кинза. Восемь граммов чистых углеводов.
Курица томится в сальсе два часа и разбирается вилками, а вместо риса идёт цветная капуста со смесью специй. Собирается в тарелке как конструктор.
