Белок
Овощи и зелень
Выпечка и орехи
Нашлось 16 рецептов из: Баклажан, Шпинат, Скумбрия, сельдь
Подходит
Масло с анчоусами
0 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
всё есть
Подходит
Запечённая скумбрия с чесноком и паприкой
0 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: чеснок
Подходит
Скумбрия в духовке с лимоном
1 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Лимон
Подходит
Соус из запечённых баклажанов с кунжутом
3 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Кунжут
В меру
Карри из халлуми со шпинатом
10 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Адыгейский, фета
Подходит
Яйца со шпинатом и чеддером
2 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Твёрдый сыр, Яйца
Подходит
Тарелка с лососем и шпинатом
2 г угл.15 минБесплатно
докупить: Лосось, форель, Сладкий перец
Подходит
Завтрак с варёно-копчёной корейкой, яйцами и шпинатом
2 г угл.10 минБесплатно
докупить: Свинина, Яйца
Подходит
Стейк со шпинатом в сливках
2 г угл.15 минБесплатно
докупить: Говядина, Сливки
Подходит
Яичный рулет со шпинатом и сыром
2.1 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Твёрдый сыр, Яйца
Подходит
Салат с запечённым козьим сыром и бальзамическим маслом
3 г угл.15 минБесплатно
докупить: kozii-syr, Семечки
Подходит
Имбирный смузи на кокосовом молоке
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: imbir, Молоко, йогурт
Подходит
Шпинат в сливочном соусе
4.8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
докупить: чеснок, Сливки
Подходит
Сельдь в томате с укропом
5 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Томатная паста, зелень
В меру
Зелёный смузи
6.9 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Авокадо, Молоко, йогурт
В меру
Халлуми с баклажанами на сливочном масле
12 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Адыгейский, фета, Оливки