Белок
Овощи и зелень
Выпечка и орехи
Нашлось 15 рецептов из: Шпинат, Печень, Огурцы

В меру
Стейк из говяжьей печени
7.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
всё есть

Подходит
Соус тартар с карри
1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Майонез

В меру
Карри из халлуми со шпинатом
10 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Адыгейский, фета

Подходит
Запеканка из куриных потрошков
0.8 г угл.90 минБесплатно
докупить: Курица, Желатин, агар

Подходит
Тарелка с лососем и шпинатом
2 г угл.15 минБесплатно
докупить: Лосось, форель, Сладкий перец

Подходит
Завтрак с варёно-копчёной корейкой, яйцами и шпинатом
2 г угл.10 минБесплатно
докупить: Свинина, Яйца

Подходит
Стейк со шпинатом в сливках
2 г угл.15 минБесплатно
докупить: Говядина, Сливки

Подходит
Яйца со шпинатом и чеддером
2 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Твёрдый сыр, Яйца

Подходит
Яичный рулет со шпинатом и сыром
2.1 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Твёрдый сыр, Яйца

Подходит
Салат с запечённым козьим сыром и бальзамическим маслом
3 г угл.15 минБесплатно
докупить: kozii-syr, Семечки

Подходит
Имбирный смузи на кокосовом молоке
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: imbir, Молоко, йогурт

Подходит
Зелёный салат с бальзамическим уксусом
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Помидоры, Листовой салат

Подходит
Запеканка из куриных сердечек
4.8 г угл.60 минБесплатно
докупить: yaichnyy-belok, Яйца

В меру
Зелёный смузи
6.9 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Авокадо, Молоко, йогурт

В меру
Тунец на гриле с райтой из огурца
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Молоко, йогурт, зелень
