Белок
Овощи и зелень
Выпечка и орехи
Нашлось 14 рецептов из: Соевый соус, Фарш, Огурцы
Подходит
Расплющенный бургер из говядины
0 г угл.5 минБесплатно
всё есть
Подходит
Соус тартар с карри
1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Майонез
Подходит
Хрустящий тофу: сковорода плюс духовка
1 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
докупить: kokosovoe-maslo
Подходит
Маринованный тофу, запечённый до хруста
2 г угл.550 мин🔒 Для подписчиков
докупить: imbir
Подходит
Говяжий фарш с брокколи
5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Брокколи
Подходит
Мясо с арахисовым соусом
1.2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Арахисовая паста, Курица
Подходит
Корейский омлет «керанчим» на пару
1.3 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: лук, Яйца
Подходит
Мясные котлеты с творогом
1.5 г угл.Бесплатно
докупить: Творог, Яйца
Подходит
Котлеты с кабачками в духовке
2.3 г угл.30 минБесплатно
докупить: Кабачок, Яйца
Подходит
Куриная голень по-тайски
3.3 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Курица, Молоко, йогурт
Подходит
Зелёный салат с бальзамическим уксусом
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Помидоры, Листовой салат
Подходит
Говяжий фарш с зелёной фасолью
5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Стручковая фасоль, Майонез
Подходит
Фаршированные грибы портобелло
5 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
докупить: лук, Пармезан
В меру
Тунец на гриле с райтой из огурца
7 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Молоко, йогурт, зелень