Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Белок

ЯйцаКурицаФаршГовядинаСвининаИндейкаБекон✓ Колбаса, ветчина✓ ПеченьЛосось, форельБелая рыбаСкумбрия, сельдьТунецКреветкиКальмары, мидии

Молочное

Твёрдый сырСливочный сырМоцареллаПармезанАдыгейский, фетаТворогСметанаСливки✓ Молоко, йогурт

Овощи и зелень

КабачокБаклажанПомидорыОгурцыСладкий перецКапустаЦветная капустаБрокколиГрибыШпинатЛистовой салатАвокадоТыкваСтручковая фасоль

Выпечка и орехи

Миндальная мукаКокосовая мукаПсиллиумКокосовая стружкаГрецкий орехМиндальАрахисовая пастаСемена чиаСемечкиКунжутКакао✓ Шоколад без сахараЖелатин, агар

Ягоды и прочее

КлубникаМалинаЧерникаВишняЛимонМайонезГорчицаТоматная пастаСоевый соусОливки
Строгостьничего не докупатьдокупить один продуктдокупить дваСбросить

Нашлось 43 рецептов из: Печень, Колбаса, ветчина, Молоко, йогурт, Шоколад без сахара

В меру

Стейк из говяжьей печени

7.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

В меру

Кокосово-шоколадный пудинг на желтках

7 г угл.130 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yaichnyy-zheltok

Подходит

Чипсы из салями с пармезаном

1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Пармезан

Подходит

Шоколадная помадка на уваренных сливках

2 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки

Подходит

Шоколадные пластинки с пеканом и лакрицей

3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: pekan

Подходит

Шоколадный мусс на кокосовых сливках

4 г угл.250 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Какао

Подходит

Шоколадный фондан с жидким центром

5 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

В меру

Шоколадный торт без муки

8 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

В меру

Пудинг из семян чиа на кокосовом молоке

8 г угл.240 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Семена чиа

В меру

Черничный смузи на кокосовом молоке

9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Черника

В меру

Клубничный смузи на кокосовом молоке

10 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Клубника

Подходит

Сгущёнка за 5 минут

2.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kokosovoe-maslo, ksantan

Подходит

Конфеты с арахисовой пастой в двух шоколадах

3 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Арахисовая паста, kokosovoe-maslo

Подходит

Замороженный йогуртовый десерт с арахисовой пастой

3.5 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Арахисовая паста, yagody

В меру

Куриная печень с луком в сметане

5.8 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, Сметана

Подходит

Запеканка из куриных потрошков

0.8 г угл.90 минБесплатно

докупить: Курица, Желатин, агар

Подходит

Апельсиновая помадка на тёмном шоколаде

1 г угл.135 мин🔒 Для подписчиков

докупить: apelsin, Сливки

Подходит

Спаржа в прошутто с козьим сыром

1 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kozii-syr, sparzha

Подходит

Печенье с шоколадной крошкой

1 г угл.215 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Шоколадно-мятные конфеты в формочках

1 г угл.130 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kokosovoe-maslo, зелень

Подходит

Сгущёнка на пектине

1.2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: ksantan, Желатин, агар

Подходит

Шоколадное суфле без сахара

2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Какао, yaichnyy-belok

Подходит

Яичная кружка из трёх продуктов

2 г угл.7 минБесплатно

докупить: Твёрдый сыр, Яйца

Подходит

Шоколадные бомбочки с макадамией

2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kokosovoe-maslo, orehi

Подходит

Паштет из куриной печени с маслом

2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, Сливки

Подходит

Флан на желатине без яиц и выпечки

2 г угл.255 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Лимон, Желатин, агар

Подходит

Малиново-шоколадное суфле без сахара

2 г угл.10 минБесплатно

докупить: Малина, yaichnyy-belok

Подходит

Шоколадные конфеты на кокосовом молоке

2.8 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Какао, Желатин, агар

Подходит

Ванильное мороженое без молочного

3 г угл.90 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндаль, yaichnyy-zheltok

Подходит

Имбирный смузи на кокосовом молоке

3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: imbir, Шпинат

Подходит

Куриная голень по-тайски

3.3 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица, Соевый соус

Подходит

Адыгейский сыр

3.7 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сметана, Яйца

Подходит

Мороженое на палочке с лаймом и ягодами

4 г угл.360 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Черника, Малина

Подходит

Кокосовый йогурт домашнего брожения

4 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: dobavki, Желатин, агар

Подходит

Шоколадно-арахисовые квадраты с лакрицей

4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков

докупить: arahis, Арахисовая паста

Подходит

Запеканка из куриных сердечек

4.8 г угл.60 минБесплатно

докупить: yaichnyy-belok, Яйца