Мария МурашоваКето · Мурашова

Умный поиск по платформе

Одновременно ищем по статьям, базе из 2 000+ рецептов, тематическим подборкам и Кето Индексу продуктов.

🥑 Кето Индекс продуктов (1)

Весь Кето Индекс →
Салат из сырых кабачков🔒 Для подписчиков

кабачок пропитался. Ингредиенты - Кабачок | 300 | г | молодой - Авокадо | 1 | шт - Оливки | 7 | шт - Орех

Котлеты с кабачками в духовкеБесплатно

Кабачок натирают, присаливают и отжимают: в котлетах он даёт сочность, а не воду. Хлеба

Закуска из кабачковБесплатно

кабачок и пармезан. Больше ничего, кроме соли и специй. Кабачок солят и отжимают до

Салат из кабачков с тунцомБесплатно

Кабачок не варят: нарезанную лапшу присаливают, отжимают и маринуют в масле с лимоном двадцать

Куриная запеканка на кабачковой подушке🔒 Для подписчиков

кабачок кольцами толщиной 1 см и выложите в смазанную форму. 6. Выложите на кабачок

Котлеты из консервированного тунца с кабачком🔒 Для подписчиков

кабачок. Никакой разморозки и возни с рыбой. Берите тунца в собственном соку, а не

Запеканка с курицей и творогом🔒 Для подписчиков

кабачок и перец, зелень порубите, сыр натрите на тёрке. 3. Соедините творог и яйца

Кабачковые оладьи с творогом и сыром🔒 Для подписчиков

кабачок на тёрке, присолите и оставьте на 10 минут для отделения сока. Отожмите. 2. Разомните

Фрикадельки в томатном соусе на кабачковых спагетти🔒 Для подписчиков

кабачок спагетти овощечисткой или специальной тёркой. 7. Добавьте кабачок к чесночному маслу, перемешайте и сразу

Рулетики из кабачка и сыра🔒 Для подписчиков

Кабачок | 1 | шт - Сыр адыгейский или брынза | 150 | г - Петрушка свежая - Чеснок | | | у меня

Пирог из кабачков🔒 Для подписчиков

Кабачок натирают на крупной тёрке, присаливают и отжимают: лишняя вода пирогу не нужна. Муки

Кабачковая лазанья🔒 Для подписчиков

кабачок, мясной соус, немного сметаны, снова кабачок. 7. Верхний слой — сметана, смешанная с половиной

Лимонный кекс на кабачке🔒 Для подписчиков

кабачок на средней тёрке, присолите и оставьте на 10 минут. 2. Хорошо отожмите кабачок

Гнёзда из кабачков с яйцом🔒 Для подписчиков

Кабачок нарезают длинной тонкой соломкой — овощечисткой или тёркой для корейской морковки. Гнездо формируют прямо

Кабачковые спагетти с креветками в соусе из авокадо🔒 Для подписчиков

кабачок спагетти специальной тёркой или овощерезкой. 2. Для соуса соедините в блендере авокадо, укроп

Оригинальный брауни🔒 Для подписчиков

кабачок, натёртый на мелкой тёрке и хорошо отжатый. Всё смешивают в одной чаше и сразу

Булочки из кабачкового теста🔒 Для подписчиков

Кабачок идёт в тесто сырым: его просто пробивают блендером с яйцами. Тесту нужно полчаса

Паста из кабачков с креветками🔒 Для подписчиков

Кабачок нарезают длинной тонкой соломкой — овощечисткой или тёркой для корейской морковки. Креветки обжаривают минуту

Веер из кабачков с фаршем🔒 Для подписчиков

кабачок и нарежьте тонкими слайсами, не доходя до основания, — веером. 3. Вложите фарш в каждый

Кабачковые блинчики с моцареллой🔒 Для подписчиков

Кабачок здесь не трут на тёрке, а пробивают блендером вместе с яйцами и сыром