Что приготовить из кабачков
Кабачок на кето заменяет и тесто, и макароны: три грамма чистых углеводов на сто граммов. Главное — убрать лишнюю воду, иначе лазанья поплывёт.
57 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Куриная грудка с салатом «но-тато»
5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Лодочки из цукини с козьим сыром
5 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Лодочки из цукини с фаршем текс-мекс
5 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пирог из кабачков
5 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Рыбные котлеты с зеленью и салатом из цукини
5 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат из цукини на гриле с козьим сыром и мятой
5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат «но-тато» из сырого цукини
5 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат с варёной курицей, песто и цукини-лапшой
5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Цукини-лапша с крабовым мясом и кедровыми орешками
5 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-рецепты за 15 минутКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой