Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Кето-перекусы

Кето-перекусы

Перекус — то, что лежит в сумке и спасает от срыва. Орехи, сырные чипсы, батончики без сахара.

19 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

Подходит

Чипсы из кейла

0 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Чичарроны — хрустящая свиная шкурка

0 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Сырные чипсы из духовки

0.7 г угл.5 минБесплатно
Подходит

Чипсы

0.9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

«Глаза» из моцареллы на Хэллоуин

1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Хрустящая куриная кожа

1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Чипсы из салями с пармезаном

1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Яичные паучки на Хэллоуин

1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Творожные чипсы в микроволновке

1.1 г угл.4 минБесплатно
Подходит

Начос из цукини во фритюре

2 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Пряные орехи пекан с зирой и паприкой

2 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Сырные рулетики со сливочным маслом

2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Сырные чипсы с паприкой

2 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Пряная смесь миндаля с семечками

3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Хрустящие чипсы из эдамаме с пармезаном

3 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Чипсы из кейла

3.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит

Чипсы из цукини в духовке

4 г угл.135 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Луковые кольца в кокосовой панировке

7 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Палочки из халлуми с соусом из авокадо

8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

Другие подборки