Кето-рецепты с тыквой
Тыква на кето — пограничный продукт: шесть граммов чистых углеводов на сто граммов, поэтому её кладут немного и считают. Зато она даёт то, чего на кето не хватает осенью: сладковатый вкус без сахара.
44 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Тыквенное печенье с пряностями и пеканом
1 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыква, запечённая с фаршем
1.6 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенные блинчики с корицей
2.5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кексы-брауни из тыквы
2.9 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Горшочек из тыквы с мясом
3 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пряный тыквенный хлеб без сахара
3 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сливочный соус из запечённой тыквы с чипотле
3 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сэндвич с копчёным лососем на тыквенном хлебе
3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенные вафли
3 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенный рулет с корицей
3.1 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенные булочки «синнабон»
3.4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенный мусс с апельсином
4 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Мраморный тыквенно-шоколадный брауни
4.1 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадный торт с вишней
4.2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенный кекс с пряностями
4.3 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенный заварной крем
4.4 г угл.3 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Галета с тыквой
4.7 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Мятные шоколадные пряники
4.8 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Креветки с тыквой-спагетти и соусом из авокадо
5 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Осенний суп с тыквенным пюре и колбасками
5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тыквенный пирог с коржом на двух муках
5 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенный кекс с начинкой из рикотты
5.1 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Пряные тыквенные кексы
5.3 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тульский пряник
5.4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Запечённая тыква с сыром бри
5.5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенный торт с апельсином и ягодным кремом
5.5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенный десерт на твороге с желатиновым слоем
5.9 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенный латте на миндальном молоке
6 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Порционный тыквенный десерт
6.2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенное печенье с шоколадом и орехами
6.2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенные трюфели
6.3 г угл.🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенные тарталетки
6.5 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Колумбийский суп ахиако на кето
7 г угл.90 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыква-спагетти с куриным фаршем в сливочном соусе
7 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенный крем-суп со сливками и беконом
7 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Воскресное жаркое из баранины с подливой
8 г угл.150 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Кубинский пикадильо
8 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Шоколадный десерт из тыквы
8.4 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Сладкая пицца из тыквы
9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тыквенный суп-пюре с имбирём и апельсиновой цедрой
9 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Курица в скороварке с тыквой, оливками и лимоном
10 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Крем-суп из тыквы
11 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Запеканка из тыквы с творогом
11.1 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Утиная грудка с пюре из тыквы баттернат и соусом
12 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-рецепты за 15 минутКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлык