Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Нашлось 78 рецептов из: Пармезан, Псиллиум, Молоко, йогурт, Печень, Фарш, Авокадо, Сливочный сыр

Подходит

Расплющенный бургер из говядины

0 г угл.5 минБесплатно

всё есть

Подходит

Масло с пармезаном

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

В меру

Стейк из говяжьей печени

7.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Облачный хлеб

2 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Намазка с икрой на твороженном сыре

3 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: ikra

В меру

Зелёный смузи

6.9 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Шпинат

Подходит

Стрипсы из индейки в пармезане

0 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица

Подходит

«Стеклянная» лапша на альгинате

0.1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: dobavki

Подходит

Облачный хлеб

0.8 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Чипсы из салями с пармезаном

1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Колбаса, ветчина

Подходит

Масло с лимоном и укропом

1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: зелень

Подходит

Кисель на псиллиуме

1.2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yagody

Подходит

Авокадовое масло с укропом

1.7 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: зелень

Подходит

Масло с розовым перцем и пармезаном

2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок

Подходит

Крем из кешью

2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: keshyu

Подходит

Закуска из кабачков

3.6 г угл.15 минБесплатно

докупить: Кабачок

Подходит

Бешамель без муки

4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки

Подходит

Шоколадный мусс на кокосовых сливках

4 г угл.250 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Какао

Подходит

Пюре из цветной капусты с пармезаном

4 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста

Подходит

Говяжий фарш с брокколи

5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Брокколи

В меру

Цветная капуста ломтиками с пармезаном

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста

В меру

Запечённая брокколи с пармезаном

6.7 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Брокколи

В меру

Пудинг из семян чиа на кокосовом молоке

8 г угл.240 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Семена чиа

В меру

Черничный смузи на кокосовом молоке

9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Черника

В меру

Клубничный смузи на кокосовом молоке

10 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Клубника

В меру

Хрустящие хлебцы из семян

10.2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Семечки

Подходит

Котлеты из куриных сердечек

0.6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kletchatka, Яйца

Подходит

Сгущёнка за 5 минут

2.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kokosovoe-maslo, ksantan

Подходит

Блинчики «синнабон»

2.5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Гренки с пармезаном на псиллиуме

3 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, yaichnyy-belok

Подходит

Куриные грудки с песто и сливочным сыром из аэрогриля

4 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица, pesto

Подходит

Творожная пасха с фисташками

4.6 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: fistashki, Творог

Подходит

Запеканка из куриной печени

4.8 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца, зелень

В меру

Куриная печень с луком в сметане

5.8 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, Сметана

В меру

Печёночные оладьи на псиллиуме

6 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: kletchatka, Яйца

В меру

Нескучный завтрак

6 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Помидоры, Яйца