Белок
Молочное
Овощи и зелень
Выпечка и орехи
Нашлось 165 рецептов из: Пармезан, Яйца, Шпинат, Молоко, йогурт, Фарш

Английские маффины из трёх ингредиентов
докупить: Кокосовая мука

Беарнский соус за пятнадцать минут
докупить: лук

Горячий бутерброд в яичнице
докупить: hleb

Пюре из цветной капусты с яйцом
докупить: Цветная капуста

Закуска из кабачков
докупить: Кабачок

Омлет с чеддером
докупить: Твёрдый сыр

Шоколадный мусс на кокосовых сливках
докупить: Какао

Пюре из цветной капусты с пармезаном
докупить: Цветная капуста

Шоколадный фондан с жидким центром
докупить: Шоколад без сахара

Говяжий фарш с брокколи
докупить: Брокколи

Цветная капуста ломтиками с пармезаном
докупить: Цветная капуста

Запечённая брокколи с пармезаном
докупить: Брокколи

Шоколадный торт без муки
докупить: Шоколад без сахара

Пудинг из семян чиа на кокосовом молоке
докупить: Семена чиа

Черничный смузи на кокосовом молоке
докупить: Черника

Карри из халлуми со шпинатом
докупить: Адыгейский, фета

Клубничный смузи на кокосовом молоке
докупить: Клубника

Мясные маффины вместо рулета
докупить: лук, Моцарелла

Блинный торт с заварным кремом
докупить: kletchatka, Сливки

Глазунья со шпинатом под майонезом
докупить: kofe, Майонез

Яичные вафли
докупить: чеснок, Твёрдый сыр

Яичница со шпинатом и копчёным лососем
докупить: Лосось, форель, Сливки

Запечённый омлет с беконом и шпинатом
докупить: Бекон, лук

Сырно-мясные шарики
докупить: Миндальная мука, Твёрдый сыр

Сгущёнка за 5 минут
докупить: kokosovoe-maslo, ksantan

Блинчики «синнабон»
докупить: Миндальная мука, Псиллиум

Омлет с сыром и зеленью
докупить: Сливки, Твёрдый сыр

Лосось в пергаменте со шпинатом и яйцом
докупить: Лосось, форель, лук

Тарелка с брезаолой, рукколой и пармезаном
докупить: Колбаса, ветчина, rukola

Яичные кубики с копчёным лососем и укропом
докупить: Лосось, форель, зелень

Блинчики из шпината
докупить: Псиллиум, Сметана

Кокосовые блинчики
докупить: Кокосовая мука, kokosovoe-maslo

Яичные кубики с беконом из индейки и зелёным луком
докупить: Бекон, лук

Яичные кубики с чеддером и болгарским перцем
докупить: Сладкий перец, Твёрдый сыр

Яйца, запечённые в мясном фарше со специями
докупить: Помидоры, Твёрдый сыр

Кюкю — зелёная азербайджанская запеканка
докупить: лук, зелень
