Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Белок

ЯйцаКурица✓ ФаршГовядинаСвининаИндейкаБеконКолбаса, ветчинаПеченьЛосось, форельБелая рыбаСкумбрия, сельдьТунецКреветкиКальмары, мидии

Молочное

Твёрдый сырСливочный сыр✓ Моцарелла✓ ПармезанАдыгейский, фетаТворогСметанаСливкиМолоко, йогурт

Овощи и зелень

КабачокБаклажанПомидорыОгурцы✓ Сладкий перецКапустаЦветная капустаБрокколиГрибыШпинатЛистовой салатАвокадоТыкваСтручковая фасоль

Выпечка и орехи

Миндальная мукаКокосовая мукаПсиллиумКокосовая стружкаГрецкий орехМиндальАрахисовая пастаСемена чиаСемечкиКунжутКакаоШоколад без сахараЖелатин, агар

Ягоды и прочее

КлубникаМалинаЧерникаВишняЛимонМайонезГорчицаТоматная пастаСоевый соусОливки
Строгостьничего не докупатьдокупить один продуктдокупить дваСбросить

Нашлось 31 рецептов из: Пармезан, Фарш, Сладкий перец, Моцарелла

Подходит

Расплющенный бургер из говядины

0 г угл.5 минБесплатно

всё есть

Подходит

Масло с пармезаном

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Стрипсы из индейки в пармезане

0 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица

Подходит

Чипсы из салями с пармезаном

1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Колбаса, ветчина

Подходит

Яичные оладьи на варёных яйцах

2 г угл.Бесплатно

докупить: Яйца

Подходит

Масло с розовым перцем и пармезаном

2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок

Подходит

Закуска из кабачков

3.6 г угл.15 минБесплатно

докупить: Кабачок

Подходит

Пюре из цветной капусты с пармезаном

4 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста

Подходит

Говяжий фарш с брокколи

5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Брокколи

В меру

Цветная капуста ломтиками с пармезаном

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста

В меру

Запечённая брокколи с пармезаном

6.7 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Брокколи

Подходит

Мясные маффины вместо рулета

2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, Яйца

Подходит

Люля-кебаб в духовке

2.9 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, зелень

Подходит

Пицца на сырном корже прямо в сковороде

5 г угл.15 минБесплатно

докупить: Колбаса, ветчина, tomatnyy-sous

В меру

Лазанья из баклажанов

7.1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Баклажан, Томатная паста

Подходит

Куриные вафли

0.4 г угл.5 минБесплатно

докупить: Курица, Яйца

Подходит

Чесночное масло с пармезаном

0.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, зелень

Подходит

Мясные котлеты с творогом

1.5 г угл.Бесплатно

докупить: Творог, Яйца

Подходит

Тарелка с лососем и шпинатом

2 г угл.15 минБесплатно

докупить: Лосось, форель, Шпинат

Подходит

Сырные вафли из четырёх продуктов

2 г угл.8 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Котлеты с кабачками в духовке

2.3 г угл.30 минБесплатно

докупить: Кабачок, Яйца

Подходит

Цветная капуста по-корейски

2.7 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, Цветная капуста

Подходит

Хлеб для бутербродов в микроволновке

3 г угл.4 минБесплатно

докупить: semena-lna, Яйца

Подходит

Хрустящие чипсы из эдамаме с пармезаном

3 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: goroshek, Семечки

Подходит

Куриная грудка с пюре из цветной капусты

4 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста, Курица

Подходит

Блинчики из цветной капусты

4.1 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста, Яйца

Подходит

Сливочно-чесночный соус

5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, Сливки

Подходит

Говяжий фарш с зелёной фасолью

5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Стручковая фасоль, Майонез

В меру

Стручковая фасоль под пармезаном

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Стручковая фасоль, Яйца

В меру

Запечённая капуста под моцареллой

9 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Капуста, зелень

В меру

Брюссельская капуста с пармезаном из духовки

9 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Капуста, зелень