Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Нашлось 91 рецептов из: Яйца, Твёрдый сыр, Шпинат, Псиллиум, Миндальная мука

Подходит

Яичные маффины

1.6 г угл.30 минБесплатно

всё есть

Подходит

Яйца со шпинатом и чеддером

2 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Яичный рулет со шпинатом и сыром

2.1 г угл.🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Кето-хлеб на миндальной муке

3 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Лепёшка на сковороде за 15 минут

3.2 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Хачапури из яиц без теста

1.6 г угл.20 минБесплатно

всё есть

Подходит

Яичные блинчики

1.7 г угл.10 минБесплатно

всё есть

Подходит

Омлет с чеддером

4 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Голландский соус за пять минут

0 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Пасхальные яйца на куркуме и каркаде

0.6 г угл.🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Сырные чипсы из духовки

0.7 г угл.5 минБесплатно

всё есть

Подходит

Яйца на завтрак

0.7 г угл.4 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Яичное масло

1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Яичница-болтунья на сливочном масле

1 г угл.5 минБесплатно

всё есть

Подходит

Омлет пуляр

1.4 г угл.5 минБесплатно

всё есть

Подходит

Тако-ракушки из сыра

2 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Сырные рулетики со сливочным маслом

2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Сырные чипсы с паприкой

2 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

В меру

Тортильи из цукини с сыром

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Кабачок

Подходит

Тарталетки из миндального теста

0.8 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Кокосовая мука

Подходит

Яичные вафли

1.5 г угл.10 минБесплатно

докупить: чеснок

Подходит

Сырно-мясные шарики

2.3 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Фарш

Подходит

Блинчики «синнабон»

2.5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Молоко, йогурт

Подходит

Омлет с сыром и зеленью

2.6 г угл.8 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки

Подходит

Вафли из тунца

2.7 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Тунец

Подходит

Хлеб из льняной муки

3.4 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков

докупить: lnyanaya-muka

Подходит

Кето-булочки с кунжутом

3.6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Кунжут

Подходит

Блинчики из шпината

4.1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сметана

В меру

Рваные блинчики на миндальной муке

6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндаль

В меру

Бискотти

6.4 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков

докупить: orehi

Подходит

Мясные вафли

0.6 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Курица

Подходит

Печенье с шоколадной крошкой

1 г угл.215 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Шоколад без сахара

Подходит

Булочки из клетчатки

1.2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kletchatka

Подходит

Хрустящее миндальное печенье

1.5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: ksantan

Подходит

Карнивор-блинчики из курицы и яиц

1.9 г угл.20 минБесплатно

докупить: Курица

Подходит

Блинчики на лупиновой муке

1.9 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: lyupinovaya-muka