Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Белок

ЯйцаКурицаФаршГовядинаСвининаИндейкаБеконКолбаса, ветчинаПеченьЛосось, форельБелая рыбаСкумбрия, сельдьТунецКреветкиКальмары, мидии

Молочное

Твёрдый сырСливочный сыр✓ МоцареллаПармезанАдыгейский, фетаТворогСметанаСливкиМолоко, йогурт

Овощи и зелень

КабачокБаклажанПомидоры✓ ОгурцыСладкий перецКапустаЦветная капустаБрокколиГрибыШпинатЛистовой салатАвокадоТыква✓ Стручковая фасоль

Выпечка и орехи

Миндальная мукаКокосовая мукаПсиллиумКокосовая стружкаГрецкий орехМиндальАрахисовая пастаСемена чиаСемечкиКунжутКакаоШоколад без сахараЖелатин, агар

Ягоды и прочее

КлубникаМалинаЧерникаВишня✓ ЛимонМайонез✓ ГорчицаТоматная пастаСоевый соусОливки
Строгостьничего не докупатьдокупить один продуктдокупить дваСбросить

Нашлось 57 рецептов из: Огурцы, Горчица, Лимон, Стручковая фасоль, Моцарелла

Подходит

Итальянский винегрет на красном уксусе

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Взбитое масло с лимоном

1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Стручковая фасоль фри

4 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

В меру

Лосось с зелёной фасолью на сливочном масле

6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Лосось, форель

Подходит

Домашний майонез на целом яйце

0 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Веганский майонез на аквафабе

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: dobavki

Подходит

Майонез на сливочном масле

0 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yaichnyy-zheltok

Подходит

Винегрет с приправой «ранч»

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: зелень

Подходит

Домашний майонез за 2 минуты

0.1 г угл.2 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yaichnyy-zheltok

Подходит

Майонез из варёных яиц

0.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Соус тартар с карри

1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Майонез

Подходит

Лосось, запечённый под лимоном и маслом

1 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Лосось, форель

Подходит

Скумбрия в духовке с лимоном

1 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Скумбрия, сельдь

Подходит

Пряная смесь для праздничного хлеба

1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Семечки

Подходит

Яичные оладьи на варёных яйцах

2 г угл.Бесплатно

докупить: Яйца

Подходит

Электролитный лимонад: домашний изотоник

2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: зелень

Подходит

Блинчики в апельсиново-лимонной карамели

3.1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: hleb

Подходит

Артишоки со взбитым лимонным маслом

4 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков

докупить: artishok

Подходит

Тарелка с курицей и зелёной фасолью

4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица

Подходит

Пирожное наполеон

0.8 г угл.15 минБесплатно

докупить: yaichnyy-belok, yaichnyy-zheltok

Подходит

Тёплый салат с курицей и овощами

2.6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица, Листовой салат

Подходит

Зелёный кето-смузи со шпинатом и авокадо

4.9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Авокадо, Шпинат

Подходит

Стручковая фасоль в сливках с лимонной цедрой

5 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки, зелень

Подходит

Ягодный мармелад без сахара

0.3 г угл.3 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yagody, Желатин, агар

Подходит

Куриные вафли

0.4 г угл.5 минБесплатно

докупить: Курица, Яйца

Подходит

Гремолата на оливковом масле

1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, зелень

Подходит

Бараньи отбивные с травяным маслом

1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: baranina, Листовой салат

Подходит

Куриные бёдра в кунжуте

1.4 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Кунжут, Курица

Подходит

Флан на желатине без яиц и выпечки

2 г угл.255 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Молоко, йогурт, Желатин, агар

Подходит

Сырные вафли из четырёх продуктов

2 г угл.8 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Кокосовые кексы с лаймом

2.5 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Кокосовая мука, Яйца

Подходит

Мармелад «мохито»

2.6 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: зелень, Желатин, агар

Подходит

Лимонные батончики на миндальной основе

2.8 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Форель, запечённая с овощами

2.9 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Лосось, форель, лук

Подходит

Хлеб для бутербродов в микроволновке

3 г угл.4 минБесплатно

докупить: semena-lna, Яйца

Подходит

Лимонное мороженое на желтках и белках

3 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки, Яйца