Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Белок

ЯйцаКурицаФаршГовядинаСвининаИндейкаБеконКолбаса, ветчина✓ ПеченьЛосось, форельБелая рыбаСкумбрия, сельдьТунецКреветкиКальмары, мидии

Молочное

Твёрдый сырСливочный сыр✓ Моцарелла✓ ПармезанАдыгейский, фетаТворогСметанаСливкиМолоко, йогурт

Овощи и зелень

КабачокБаклажанПомидорыОгурцыСладкий перецКапустаЦветная капустаБрокколиГрибыШпинатЛистовой салатАвокадоТыква✓ Стручковая фасоль

Выпечка и орехи

Миндальная мукаКокосовая мукаПсиллиумКокосовая стружкаГрецкий орехМиндальАрахисовая пастаСемена чиаСемечкиКунжутКакаоШоколад без сахараЖелатин, агар

Ягоды и прочее

КлубникаМалинаЧерникаВишняЛимонМайонез✓ ГорчицаТоматная пастаСоевый соус✓ Оливки
Строгостьничего не докупатьдокупить один продуктдокупить дваСбросить

Нашлось 46 рецептов из: Пармезан, Оливки, Моцарелла, Горчица, Печень, Стручковая фасоль

Подходит

Итальянский винегрет на красном уксусе

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Масло с пармезаном

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

Подходит

Стручковая фасоль фри

4 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

В меру

Стейк из говяжьей печени

7.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

всё есть

В меру

Стручковая фасоль под пармезаном

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Винегрет с приправой «ранч»

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: зелень

Подходит

Майонез на сливочном масле

0 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yaichnyy-zheltok

Подходит

Стрипсы из индейки в пармезане

0 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица

Подходит

Домашний майонез на целом яйце

0 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Веганский майонез на аквафабе

0 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: dobavki

Подходит

Домашний майонез за 2 минуты

0.1 г угл.2 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yaichnyy-zheltok

Подходит

Майонез из варёных яиц

0.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Яичные паучки на Хэллоуин

1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Яйца

Подходит

Чипсы из салями с пармезаном

1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Колбаса, ветчина

Подходит

Масло с розовым перцем и пармезаном

2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок

Подходит

Яичные оладьи на варёных яйцах

2 г угл.Бесплатно

докупить: Яйца

Подходит

Закуска из кабачков

3.6 г угл.15 минБесплатно

докупить: Кабачок

Подходит

Пюре из цветной капусты с пармезаном

4 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста

Подходит

Тарелка с курицей и зелёной фасолью

4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица

В меру

Цветная капуста ломтиками с пармезаном

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста

В меру

Запечённая брокколи с пармезаном

6.7 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Брокколи

Подходит

«Глаза» из моцареллы на Хэллоуин

1 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kapersy, Томатная паста

Подходит

Куриные вафли

0.4 г угл.5 минБесплатно

докупить: Курица, Яйца

Подходит

Чесночное масло с пармезаном

0.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, зелень

Подходит

Запеканка из куриных потрошков

0.8 г угл.90 минБесплатно

докупить: Курица, Желатин, агар

Подходит

Куриные бёдра в кунжуте

1.4 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Кунжут, Курица

Подходит

Сырные вафли из четырёх продуктов

2 г угл.8 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Паштет из куриной печени с маслом

2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, Сливки

Подходит

Хлеб для бутербродов в микроволновке

3 г угл.4 минБесплатно

докупить: semena-lna, Яйца

Подходит

Хрустящие чипсы из эдамаме с пармезаном

3 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: goroshek, Семечки

Подходит

Мягкая смесь карри без остроты

4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: imbir, perec-ostryy

Подходит

Куриная грудка с пюре из цветной капусты

4 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста, Курица

Подходит

Стейк с зелёной фасолью и миндалём

4 г угл.10 минБесплатно

докупить: Говядина, Миндаль

Подходит

Блинчики из цветной капусты

4.1 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Цветная капуста, Яйца

Подходит

Запеканка из куриных сердечек

4.8 г угл.60 минБесплатно

докупить: yaichnyy-belok, Яйца

Подходит

Говяжий фарш с зелёной фасолью

5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Фарш, Майонез