Белок
Молочное
Овощи и зелень
Выпечка и орехи
Нашлось 81 рецептов из: Шпинат, Фарш, Моцарелла, Псиллиум, Авокадо, Креветки, Курица
Подходит
Куриная грудка на сковороде за восемь минут
0 г угл.10 минБесплатно
всё есть
Подходит
Расплющенный бургер из говядины
0 г угл.5 минБесплатно
всё есть
Подходит
Куриный рулет из бедра
0 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
всё есть
Подходит
Запечённые куриные окорочка
1 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
всё есть
Подходит
Хрустящая куриная кожа
1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
всё есть
Подходит
Куриный рулет
0 г угл.300 мин🔒 Для подписчиков
докупить: bulon
Подходит
Куриные вафли
0.4 г угл.5 минБесплатно
докупить: Яйца
В меру
Зелёный смузи
6.9 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Молоко, йогурт
Подходит
Стрипсы из индейки в пармезане
0 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Пармезан
Подходит
«Стеклянная» лапша на альгинате
0.1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: dobavki
Подходит
Хрустящая куриная соломка
0.1 г угл.20 минБесплатно
докупить: Яйца
Подходит
Вяленая куриная грудка
0.2 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: чеснок
Подходит
Куриная голень в беконе
0.8 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Бекон
Подходит
Целая курица в чесночном масле
1 г угл.90 мин🔒 Для подписчиков
докупить: чеснок
Подходит
Кисель на псиллиуме
1.2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
докупить: yagody
Подходит
Авокадовое масло с укропом
1.7 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: зелень
Подходит
Яичные оладьи на варёных яйцах
2 г угл.Бесплатно
докупить: Яйца
Подходит
Крем из кешью
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
докупить: keshyu
Подходит
Курица на соли
3.8 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
докупить: чеснок
Подходит
Курица по-мексикански из двух ингредиентов
4 г угл.125 мин🔒 Для подписчиков
докупить: tomatnyy-sous
Подходит
Тарелка с курицей и зелёной фасолью
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Стручковая фасоль
Подходит
Жареные куриные бёдра с брокколи
5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Брокколи
Подходит
Говяжий фарш с брокколи
5 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Брокколи
В меру
Жареные куриные бёдра с капустой
6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Капуста
В меру
Капуста с куриными фрикадельками в сливочном масле
7 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Капуста
В меру
Карри из халлуми со шпинатом
10 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Адыгейский, фета
В меру
Хрустящие хлебцы из семян
10.2 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Семечки
Подходит
Курица капрезе с моцареллой и базиликом
5 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Помидоры, зелень
Подходит
Запеканка из куриных потрошков
0.8 г угл.90 минБесплатно
докупить: Печень, Желатин, агар
Подходит
Протеиновые лепёшки-роллы
1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: protein, Яйца
Подходит
Кабачковые спагетти с креветками в соусе из авокадо
2 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Кабачок, зелень
Подходит
Венесуэльский салат с курицей и авокадо
2 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Майонез, зелень
Подходит
Салат с креветками, клубникой и авокадо
2.8 г угл.🔒 Для подписчиков
докупить: Клубника, rukola
Подходит
Куриные грудки, фаршированные сыром и шпинатом
3.7 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
докупить: чеснок, Твёрдый сыр
Подходит
Блинчики из шпината
4.1 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Сметана, Яйца
Подходит
Зелёный кето-смузи со шпинатом и авокадо
4.9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
докупить: Лимон, Огурцы