Мария МурашоваКето · Мурашова

Кето-ужины

Ужины на кето — самая большая часть каталога. Здесь всё, что готовится из мяса, рыбы и овощей на одной сковороде или в духовке.

595 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

В меру

Овощная тарелка с гриля, чеддером и йогуртом

12 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Острая белая рыба с черри на масле и соусом из кешью

12 г угл.100 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Палак панир с грибами

12 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пармиджана из баклажанов с индейкой

12 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пирог с лисичками и пармезаном

12 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Рулет из баранины с травами и сливочным сыром

12 г угл.110 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Рыбный суп с шафраном и айоли

12 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Свиная вырезка в беконе с пюре из печёного чеснока

12 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Смэш-бургер с гуакамоле и запечённой капустой

12 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Стир-фрай из индейки с майонезом васаби

12 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Суп из лесных грибов на сливках

12 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Тосканские креветки в сливочном соусе

12 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Треска в яично-сливочном соусе со стручковым горошком

12 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Утиная грудка с пюре из тыквы баттернат и соусом

12 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Халлуми с баклажанами на сливочном масле

12 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Цветная капуста под сырным соусом

12 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Шашлычки из говяжьего фарша с печёным луком

12 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Шведская капустная запеканка с брусникой

12 г угл.75 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Энчилады с курицей и зелёным луком на кокосовых тортильях

12 г угл.90 мин🔒 Для подписчиков

Другие подборки все →