Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Что в холодильнике

Что приготовить из того, что есть

Отметьте продукты — покажем рецепты, где нет ничего лишнего. Соль, специи, масло, уксус и сахарозаменитель считаются базовой кладовкой: их мы не учитываем.

Белок

ЯйцаКурицаФаршГовядинаСвининаИндейкаБеконКолбаса, ветчина✓ Печень✓ Лосось, форельБелая рыбаСкумбрия, сельдьТунецКреветкиКальмары, мидии

Молочное

Твёрдый сырСливочный сырМоцареллаПармезанАдыгейский, фетаТворогСметанаСливки✓ Молоко, йогурт

Овощи и зелень

КабачокБаклажанПомидоры✓ ОгурцыСладкий перецКапустаЦветная капустаБрокколиГрибыШпинатЛистовой салатАвокадоТыкваСтручковая фасоль

Выпечка и орехи

Миндальная мука✓ Кокосовая мукаПсиллиумКокосовая стружкаГрецкий орехМиндальАрахисовая пастаСемена чиаСемечкиКунжутКакаоШоколад без сахараЖелатин, агар

Ягоды и прочее

КлубникаМалинаЧерникаВишня✓ ЛимонМайонезГорчицаТоматная пастаСоевый соусОливки
Строгостьничего не докупатьдокупить один продуктдокупить дваСбросить

Нашлось 76 рецептов из: Лимон, Печень, Лосось, форель, Молоко, йогурт, Кокосовая мука, Огурцы

В меру

Лаймовый смузи на твороге

9 г угл.6 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сметана, Творог

Подходит

Ягодный мармелад без сахара

0.3 г угл.3 мин🔒 Для подписчиков

докупить: yagody, Желатин, агар

Подходит

Пончики

0.8 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Адыгейский, фета, Яйца

Подходит

Запеканка из куриных потрошков

0.8 г угл.90 минБесплатно

докупить: Курица, Желатин, агар

Подходит

Гремолата на оливковом масле

1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: чеснок, зелень

Подходит

Бараньи отбивные с травяным маслом

1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: baranina, Листовой салат

Подходит

Сгущёнка на пектине

1.2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: ksantan, Желатин, агар

Подходит

Хлеб на кокосовой муке

2 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков

докупить: kokosovoe-maslo, Яйца

Подходит

Тарелка с лососем и шпинатом

2 г угл.15 минБесплатно

докупить: Сладкий перец, Шпинат

Подходит

Паштет из куриной печени с маслом

2 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков

докупить: лук, Сливки

Подходит

Миндальное печенье из кондитерского мешка

2.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Мармелад «мохито»

2.6 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: зелень, Желатин, агар

Подходит

Лимонные батончики на миндальной основе

2.8 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Шоколадные конфеты на кокосовом молоке

2.8 г угл.🔒 Для подписчиков

докупить: Какао, Желатин, агар

Подходит

Глинтвейн без сахара

3 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: imbir, vino

Подходит

Имбирный смузи на кокосовом молоке

3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: imbir, Шпинат

Подходит

Лимонное мороженое на желтках и белках

3 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки, Яйца

Подходит

Ванильное мороженое без молочного

3 г угл.90 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндаль, yaichnyy-zheltok

Подходит

Лимонное мороженое

3.2 г угл.15 минБесплатно

докупить: Сливки, yaichnyy-zheltok

Подходит

Лимонный джем из кабачков

3.3 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Кабачок, Желатин, агар

Подходит

Куриная голень по-тайски

3.3 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица, Соевый соус

Подходит

Адыгейский сыр

3.7 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сметана, Яйца

Подходит

Зелёный салат с бальзамическим уксусом

4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Помидоры, Листовой салат

Подходит

Тарелка с копчёным лососем и авокадо

4 г угл.5 минБесплатно

докупить: Авокадо, Майонез

Подходит

Кокосовый йогурт домашнего брожения

4 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков

докупить: dobavki, Желатин, агар

Подходит

Тарта де Сантьяго — испанский миндальный пирог

4 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Лимонные батончики на песочном корже

4 г угл.155 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, Яйца

Подходит

Мороженое на палочке с лаймом и ягодами

4 г угл.360 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Черника, Малина

Подходит

Запеканка из куриных сердечек

4.8 г угл.60 минБесплатно

докупить: yaichnyy-belok, Яйца

Подходит

Вафли-сырники

4.9 г угл.5 минБесплатно

докупить: Творог, Яйца

Подходит

Лосось с брокколи и лимонным майонезом

5 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Брокколи, Майонез

Подходит

Мягкие тортильи на кокосовой муке

5 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Псиллиум, yaichnyy-belok

Подходит

Вафли на кокосовой муке с черничным маслом

5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Черника, Яйца

Подходит

Курица в духовке с лимоном и луком

5 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Курица, лук

В меру

Чизкейк-мусс без выпечки

5.5 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Сливки, Сливочный сыр

В меру

Риччарелли — миндальное печенье из Сиены

5.6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

докупить: Миндальная мука, yaichnyy-belok