Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Подборки/Кето-рецепты с авокадо

Кето-рецепты с авокадо

Авокадо на кето — это жир, клетчатка и калий, которого на низких углеводах не хватает чаще всего. Здесь салаты, завтраки, намазки и запечённое авокадо с яйцом.

132 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

В меру

Палочки из халлуми с соусом из авокадо

8 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пирог с авокадо и гаудой

8 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пицца на мясном корже в стиле тако

8 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Суп-пюре из цветной капусты и авокадо

8 г угл.🔒 Для подписчиков
В меру

Трайфл из авокадо с малиной и пеканом

8 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Чили из говядины без фасоли

8 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Энчилады в листьях салата с курицей в соусе чипотле

8 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пирожное «картошка» из авокадо

8.1 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пудинг из авокадо с семенами чиа

8.2 г угл.🔒 Для подписчиков
В меру

Салат из авокадо с помидорами на листьях

8.9 г угл.🔒 Для подписчиков
В меру

Веганский суп-пюре из кейла и шпината

9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Итальянская тарелка с индейкой, моцареллой и артишоками

9 г угл.7 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица по-мексикански с салатом и гуакамоле

9 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Летний салат со спаржей и халлуми

9 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат с мясом по-мексикански, гуакамоле и соусом

9 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Тарелка с беконом, яйцами и авокадо

9 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Тёплый салат из жареного кейла и брокколи

9 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Кето-суши-роллы на рисе из цветной капусты

10 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица по-азиатски с капустным салатом в арахисовой заправке

10 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Тарелка с халлуми и авокадо

10 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Холодный суп из авокадо с креветками и чесночными чипсами

10 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Буррито-боул с курицей и рисом из цветной капусты

11 г угл.160 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Печёные баклажаны с чоризо и соусом из авокадо

11 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Поке с лососем на цукини-лапше

11 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат в банке с копчёным лососем

11 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат сашими с лососем и майонезом шрирача

11 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат с лососем, фетой и заправкой из авокадо

11 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Стейк полосками по-мексикански с гуакамоле

11 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Тофу по-мексикански с салатом и гуакамоле

11 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Боул с лососем, авокадо и семечками

12 г угл.23 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Боул с рыбой в стиле тако

12 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Карне асада с салатом из авокадо

12 г угл.108 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Смэш-бургер с гуакамоле и запечённой капустой

12 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Стейки из портобелло с чимичурри из авокадо

12 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Уэвос ранчерос с томатным соусом и адыгейским сыром

12 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Яичница с кейлом и авокадо на сковороде

12 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков

Другие подборки все →