Кето-рецепты за 15 минут
Всё, что готовится за пятнадцать минут вместе с подготовкой. Сюда стоит заглядывать вечером, когда готовить не хочется, а заказать еду — значит выйти из кетоза.
493 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Соус тартар с карри
1 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тум — ливанский чесночный крем
1 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Чай-латте на сливках
1 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Шведский салат из креветок с укропом и икрой
1 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Яичница-болтунья на сливочном масле
1 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Яичница-глазунья
1 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Конфеты «трюфель» из сметаны
1.2 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Сгущёнка на пектине
1.2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Омлет пуляр
1.4 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Плавленый сырок «омичка»
1.4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Быстрая сальса из комбайна
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Горячий коктейль из креветок
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Классическое песто
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кофе со взбитыми сливками
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кофе со льдом и сливками
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кофе со сливками
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пицца-рулет на яичном блине
2 г угл.5 минБесплатно
Подходит
Приправа для барбекю без сахара
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Соус барбекю без сахара на жидком дыме
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сырные рулетики со сливочным маслом
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тарелка с копчёным лососем и шпинатом
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Творожный соус с чесноком и зелёным луком
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Цацики из греческого йогурта с огурцом
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Ямайская приправа джерк без сахара
2 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Мармелад «мохито»
2.6 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Цветная капуста по-корейски
2.7 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат с форелью и нори
2.9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Чизкейк с ягодным сюрпризом внутри
2.9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Щербет на кокосовой муке с орехами
2.9 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Белковый хлеб в кружке за пять минут
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Закуска капрезе с песто
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Заправка на сальсе со сметаной
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Имбирный смузи на кокосовом молоке
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пико де гальо — свежая мексиканская сальса
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Приправа для барбекю с имбирём
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сливочный соус с укропом и зелёным луком
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Соус из авокадо с фисташками
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Хумус из эдамаме вместо нута
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Чимичурри с петрушкой и чили
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Яичница в кружке с тунцом
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Яичница со сливками, чеддером и базиликом
3 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт «клубника со сливками»
3.8 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Зелёный салат с бальзамическим уксусом
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Мягкая смесь карри без остроты
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сливочный сыр с зеленью и лимонной цедрой
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Соус ромеско на печёном перце и миндале
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сухая приправа «ранч»
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Табуле на рисе из цветной капусты
4 г угл.5 мин🔒 Для подписчиков