Мария МурашоваКето · Мурашова
Главная/Рецепты/Кето-ужины

Кето-ужины

Ужины на кето — самая большая часть каталога. Здесь всё, что готовится из мяса, рыбы и овощей на одной сковороде или в духовке.

571 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса

В меру

Быстрое рагу из свинины с грибами

6 г угл.23 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Драники из цукини с беконом и брусникой

6 г угл.120 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареная белая рыба с йогуртово-ореховым соусом

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареная сельдь с пюре из цветной капусты

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареные куриные бёдра с брокколи в сливочном масле

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Жареные куриные бёдра с капустой

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка с курицей, песто и фетой

6 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка-тамаль с тушёной свининой

6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Запеканка-чизбургер с двойным беконом

6 г угл.50 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Капустный суп с куриными клёцками

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Кето-пирог с курицей под бисквитной крышкой от Кристи

6 г угл.65 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Классический тартар из говяжьей вырезки

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Котлеты из индейки со шпинатом в сливках

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Котлеты из индейки с салатом и айоли

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Котлеты из креветок с имбирём и лаймом

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Креветки с чесноком, кунжутом и бок-чой

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриная грудка со спаржей в беконе и соусом из голубого сыра

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриные бёдра с грибами в сливках с пармезаном

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Куриные чизбургеры без булки с чесночной заправкой

6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица гарам масала в кокосовых сливках

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица карахи по-пакистански

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица по-латиноамерикански с рисом из цукини

6 г угл.55 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Курица с редисом и тимьяновым маслом

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Летний пирог с помидорами от Кристи

6 г угл.60 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лечон асадо — кубинская свинина

6 г угл.560 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лодочки из цукини с крабовым мясом под сыром

6 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось в лимонном масле с салатом «но-тато»

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось в пармезановой корочке со спаржей в пергаменте

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось под мексиканскими специями

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось с брокколи под чеддером

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось с зелёной фасолью на сливочном масле

6 г угл.15 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Лосось с ковбойским соусом

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Мицца: пицца на мясном корже с грибами

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Начинка спринг-роллов в тарелке с фаршем и капустой

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Острая запеканка с курицей, беконом и брокколи

6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Острый суп со свиным фаршем и кейлом

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пирог со шпинатом и козьим сыром

6 г угл.70 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Пицца на яично-сырном корже без муки

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Портобелло, фаршированные мясом по-мексикански

6 г угл.45 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Рыба «как пицца» с капустным салатом

6 г угл.25 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат с кусочками стейка и заправкой с эстрагоном

6 г угл.18 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат со спаржей, яйцом и беконом

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Салат с тунцом, яйцом и цукини-лапшой

6 г угл.35 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Свиная грудинка по-китайски с брюссельской капустой

6 г угл.20 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Свиные отбивные с зелёной фасолью и чесночным маслом

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Свиные отбивные с цветной капустой под пармезаном

6 г угл.30 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Свиные рёбра на гриле без сахара

6 г угл.100 мин🔒 Для подписчиков
В меру

Сливочный суп с лососем и креветками

6 г угл.40 мин🔒 Для подписчиков

Другие подборки