Кето-рецепты за 15 минут
Всё, что готовится за пятнадцать минут вместе с подготовкой. Сюда стоит заглядывать вечером, когда готовить не хочется, а заказать еду — значит выйти из кетоза.
520 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Чипсы из кейла
3.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Печёночные котлеты с грибами и сыром
3.6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Фрезье, кето-версия
3.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Бешамель без муки
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Мексиканская яичница с халапеньо и пеппер-джеком
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Простой коул-слоу из белокочанной капусты
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Стейк с зелёной фасолью и миндалём
4 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Тарелка с курицей и зелёной фасолью
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Хумус из авокадо без нута
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шведский пицца-салат из капусты
4 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Яичница в сметане с беконом и чеддером
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Яичница с халлуми и оливками
4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кабачковые оладьи с фаршем
4.1 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Ленивые пирожки с луком и яйцом
4.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Пышные оладьи на сметане с псиллиумом
4.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Торт-сердце на бисквите с ягодным джемом
4.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Печенье «розочки» с творожной начинкой
4.4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадный мусс из сливок и какао
4.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Вишнёвый рахат-лукум
4.8 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Лимонные блинчики с творогом
4.8 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Суши-бургер в листах нори
4.9 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Шоколадно-арахисовое мороженое
4.9 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Кокосовая каша на кокосовых сливках
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Омлет с кунжутом, маком и чесноком
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Рыбное рагу с тапенадом за десять минут
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат из брокколи со свежим укропом
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат из репы с майонезом и петрушкой
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат-слоу из сырой цветной капусты
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сливочно-чесночный соус
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Соус сатай на арахисовой пасте
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Сэндвич из баклажанов с сырной коркой
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Тост с авокадо и тёртым яйцом на хлебе из кружки
5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Блинчики из капусты
5.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Кабачковые оладьи с креветками
5.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Кунжутное печенье
5.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Свиное сердце с грибами в сметане
5.8 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Вяленые помидоры в масле с тимьяном
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Коул-слоу из краснокочанной капусты с зирой
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Омлет с грибами и чеддером
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Смэш-бургер с булками из помидоров
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Сэндвич на солёном огурце с индейкой и чеддером
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тарелка с бургером текс-мекс
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тарелка с ростбифом и чеддером
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Шоколадные оладьи на варёных яйцах
6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Салат из жареных баклажанов с помидорами
6.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Тёплый салат с печенью
6.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Овощи карри
6.2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
В меру
Куриные желудки по-корейски
6.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой