Кето-рецепты за 15 минут
Всё, что готовится за пятнадцать минут вместе с подготовкой. Сюда стоит заглядывать вечером, когда готовить не хочется, а заказать еду — значит выйти из кетоза.
520 рецептов · у каждого посчитаны чистые углеводы на порцию и вердикт Кето Индекса
Подходит
Айоли с чили на масле авокадо
1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Блинный торт с заварным кремом
1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Глазунья со шпинатом под майонезом
1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат из тунца с каперсами
1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кисель на псиллиуме
1.2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сливочная сгущёнка
1.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Миндальный рулет с кофейным кремом
1.4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кальмары с грибами в духовке
1.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кокосовое молоко в домашних условиях
1.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Яичные вафли
1.5 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Яичные блинчики
1.7 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Плавленый сыр с грибами и зеленью
1.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадные арахисовые вафли
1.9 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Японский десерт «капля дождя»
1.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Блинчики из арахисовой пасты
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Завтрак с варёно-копчёной корейкой, яйцами и шпинатом
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Завтрак-сэндвич без хлеба: яичница вместо булки
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Заправка с голубым сыром
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Классическая яичница с беконом
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Ковбойский соус на сливочном масле
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Копчёный лосось с авокадо и кресс-салатом
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Крем из кешью
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Малиново-шоколадное суфле без сахара
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Малиновый джем на семенах чиа
2 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Масло с розовым перцем и пармезаном
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Открытый омлет с ветчиной и сыром
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Песто из кейла с грецкими орехами
2 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Десерт «плавающий остров»
2.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Миндальное печенье из кондитерского мешка
2.3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Печёночное суфле с ягодным желе
2.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Сгущёнка за 5 минут
2.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шампиньоны, запечённые с перепелиными яйцами
2.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Страчателла в домашних условиях
2.6 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Воздушный белковый десерт
2.7 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Творожный рулет
2.7 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Арахисовый торт
2.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Вафли на сливках с желатином
2.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Молоки лосося в кляре
2.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Мороженое со вкусом белого шоколада
2.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Ягодный гратен под яичной шапкой
2.9 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Варёные яйца с майонезом и спаржей
3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Коул-слоу из трёх видов капусты
3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Салат из кабачков с тунцом
3 г угл.10 минБесплатно
Подходит
Соус со шпинатом и сушёными травами
3 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Жареный творог
3.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Шоколадное полено с кофейным кремом
3.1 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Кабачковые вафли вместо хлеба
3.4 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Подходит
Ванильная панна-котта без сахара
3.5 г угл.10 мин🔒 Для подписчиков
Другие подборки все →
Кето-завтракиКето-обедыКето-ужиныКето-салатыКето-супыКето-гарнирыКето-закускиКето-перекусыКето-выпечкаКето-десертыКето-соусыКето-напиткиКето-хлебКето-сырники и блиныКето-пиццаЧто приготовить из курицыЧто приготовить из фаршаЧто приготовить из творогаЧто приготовить из кабачковЧто приготовить из цветной капустыКето-рецепты с грибамиКето-рецепты с авокадоКето-рецепты из рыбы и морепродуктовКето-завтраки за 10 минутКето-ужины за 30 минутКето-рецепты до 2 г углеводовКето-десерты до 3 г углеводовКето без молочногоКето на праздничный столКето-куличи и пасхаКето на гриле и шашлыкКето-рецепты с тыквой